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Caminos de Sanación

Introducción
Este manual fue escrito para el público en general, para médicos recién graduados, especialistas y clínicos, para profesionales de la salud. También para aquel que quiera mejorar y aprender prácticas naturales desde la conciencia, consumir remedios orgánicos de los tres reinos (mineral, vegetal y animal) y modificar hábitos. La Antroposofía es una ciencia espiritual que nace en 1907 en Suiza. Estudia, investiga, revela y pone en práctica conocimientos en las áreas de medicina, agricultura, arquitectura, pedagogía y artes, para permitirle al ser humano desarrollarse en armonía con el medio ambiente, descubrir causas de enfermedades, poder entender los mecanismos de acción del alma y el espíritu, y permitirle al hombre ser libre. Su precursor fue Rudolf Steiner. En este manual encontrarán ejercicios, consejos surgidos de la práctica médica, fórmulas modernas de principios del siglo pasado, ejercicios de elongación y conocimientos de psicofisiología que juntos revelarán una forma moderna de tratar, con posibilidades de éxito o alivio, enfermedades y dolencias. Puede servir para personas de diferentes edades y tanto para enfermos, como para sanos y deportistas.
Capítulo 07 – Alimentos
Cuando el organismo ingresa la comida, empieza en la boca y hasta el estómago, un proceso de digestión con el objeto de degradar los alimentos;
Capítulo 08 – Actividad Aeróbica
Actividad aeróbica El ejercicio aeróbico en movimiento acelera el metabolismo, eleva la frecuencia cardíaca, la presión arterial, aumenta la circulación de glóbulos rojos, mejora el