Caminos de Sanación

Capítulo 12 – Psicofisiología y Biofeedback

Todos los que llegamos a la antroposofía nos enriquecemos, encontramos respuestas a muchas preguntas que arrastramos desde hace tiempo. Y también todos venimos de algún lado, muchos desde las especialidades clásicas y, en mi caso, llego a la antroposofía después de años de macrobiótica y psicofisiología. Esta es la ciencia que estudia el funcionamiento de la psiquis, la conexión con órganos internos, cómo lograr expandir la conciencia y aumentar los umbrales de dolor. La macrobiótica se dedica al estudio de la energía en los alimentos y cómo combinarlos y cultivarlos para ser utilizados como una herramienta terapéutica y preventiva de salud.

El biofeedback es una especialidad terapéutica que utiliza instrumentos para medir estados fisiológicos como ondas cerebrales, temperatura corporal, frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria, todos con imagen y audio para devolverle a la persona estos valores y gráficos en forma dinámica para que pueda controlarlos y modificarlos. Se puede entonces aprender a levantar la temperatura corporal, a bajar la frecuencia cardiaca, a bajar la frecuencia respiratoria y a entrar en estados de relajación.

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